„Mensch, erkenne dich selbst, damit du Gott erkennst.“

Das Wort Meditation kommt aus dem Lateinischen „meditatio“ und bedeutet „nachdenken, sich vorstellen“

Traditionellerweise diente die Meditation der spirituellen Entwicklung. Heute liegt das Hauptaugenmerk auf ihrem Gesundheitsaspekt, denn bereits die einfachste Form der Meditation hat sich als wirkungsvolles Anti-Stress-Mittel erwiesen und regt darüber hinaus die Selbstheilungskräfte des Körpers an.

Lass Dich am Abend verwöhnen von den wunderschönen wirkungsvollen Energie.

Es werden verschiedene Meditationsübungen gemacht um Themen anzuschauen.

Preis ohne Abo: 30.-SFr.

Anmeldung jeweils am Tag davor.